![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/adobestock-279940945-72494f2d4f2.jpg)
Jak uniknąć kontuzji w czasie biegania?
... fizycznej, warto zaznaczyć, że zapalenie ścięgna Achillesa może dotyczyć również osób, które ze sportem mają niewiele wspólnego. Kontuzja może powstać na skutek noszenia niewygodnego i źle dopasowanego obuwia ... prowadzi brak rozgrzewki. Ale ...