Były rekordzista świata w maratonie zawieszony na 4 lata!
Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Dobierz idealne buty do biegania - sprawdź, jakie masz podbicie Legginsy a rodzaj sportu - jak dopasować model do typu aktywności fizycznej? "Nie bądź leniuchem podczas kwarantanny". Anita Herbert pokazała, jak trenować Co to jest trening cardio? PIĘKNY DZIEŃ Trening 3x3x30 - zasady, efekty, ćwiczenia na nogi i brzuch Chondromalacja rzepki - jak rozpoznać, jak leczyć, jaki sport uprawiać? Trening personalny - czy tylko dla wybranych? Fitbit Charge 2 — jeden z najciekawszych fitness trackerów Julia Dutkiewicz: do działania motywuje mnie porażka Ból mięśni – co może oznaczać? Ćwiczenia, które nie obciążają kręgosłupa

Popularne w tym tygodniu:

Interwały mają mnóstwo zalet. Trening kardio ma ich trochę mniej. Wybierz trening dla siebie Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam" Ból. Jak go uniknąć? Jak ćwiczyć? Jak się ruszać, by nie mieć problemów z bólem pleców? Ahmad Ayyad był zakażony koronawirusem. COVID-19 wywołał spustoszenie w jego organizmie Orbitrek - efekty. Ile kalorii spala orbitrek i jak długo trzeba ćwiczyć? Mel B rozgrzewka - 5 minut cardio dla wysmuklenia sylwetki i wygładzenia cellulitu Trening kettlebell pozwoli zadbać o mięśnie. Oto kilka sposobów, jak ćwiczyć Uda będą płonęły! Intensywny trening na mięśnie czworogłowe 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha Nietypowy sposób na testowanie zaufania. Wheels pokazał go ze swoją partnerką Jaki najlepszy trening pompek? Chontel Duncan proponuje kilka rodzajów Trening obwodowy pięknej fitnesski. Można się solidnie zmęczyć