Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Fit - skłonności do skrajności Burpees - co to jest i jak się je wykonuje? Zobacz, jakie daje efekty i ile spala kalorii Obciążenia bitumiczne - co to takiego? Stabilizacja dynamiczna kręgosłupa - temat dobrze znany i niezrozumiany "Sztos forma". Do startu został ponad miesiąc, a Polak już zachwyca Ćwiczenia na orbitreku. Prosty sposób na dobrą formęMATERIAŁ PROMOCYJNY 10-latka zszokowała świat. Zobacz, jak ustanowiła rekord WEŹ ODPOWIEDZIALNOŚĆ ZA SIEBIE Jak leczyć skręconą kostkę? Kiedy usztywnić i zabandażować kostkę? "Ktoś powiedział, że nie mam pleców". Mistrzyni bikini fitness zaimponowała internautom Bieganie na bieżni - kcal/kalorie. Jak ćwiczyć na bieżni, żeby spalić tłuszcz? 45-minutowy trening boot camp na siłę i wytrzymałość

Popularne w tym tygodniu:

Pokazał formę przed zawodami. "Człowieku, jak ty wyglądasz?" "Torpeda". Dwa tygodnie przed startem w USA wygląda świetnie Zrobiła "selfie" w lustrze. Sama się zachwyciła tym widokiem Zaczęło się od zwykłej grypy. Potem stracił czucie w nogach "100 proc. skuteczności". Pokazała sposób na "polubienie" brzuszków Wiek to tylko liczba. 56-latek i taka forma Pokazała swoje nogi i się zaczęło. "Wyglądasz jak rakieta" "Najlepsza wersja siebie". Polak chce podbić scenę w Nowym Jorku Pochwaliła się kratą na brzuchu. "Miało być tylko na miesiąc"