Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Debiut marzeń! Wiktoria Nnaka na podium Arnold Classic Europe Trwa największa rywalizacja polskich miast! "Zapominasz o wszystkich problemach". Brodnicka o jednym z ulubionych treningów Ćwiczenia z ekspanderem Regan Grimes ma radę dla trenujących kulturystykę. "Nie możesz popadać w samozadowolenie" Zjada, co chce, ale z umiarem. 90-latek podnosi naprawdę duże ciężary 60 kg w martwym ciągu. Ciężarna trenerka odpowiada hejterom Jak mierzyć efekty treningów? Przegląd metod pomiarowych. Bieganie w zimie – jak ćwiczyć na bieżni elektrycznej, żeby schudnąć? Michelle Lewin - gwiazda branży fitness i mediów społecznościowych Jak schudnąć z twarzy? Ćwiczenia i dieta Sposoby na zakwasy: jak złagodzić ból mięśni?

Popularne w tym tygodniu:

"Łapa robi wrażenie"! Weteran kulturystyki pokazał moc Trudno o lepszą motywację. 53-latek pokazał umięśnione nogi Piękna trenerka miała groźny wypadek! Pokazała obrażenia Tak wygląda relaks seksownej polskiej fitnesski. Fani oszaleli z zachwytu! "Będzie forma dowalona jak pierogi na wigilię". Wystarczyło, że polski kulturysta opublikował zdjęcie Usłyszała: nie nadajesz się do tego sportu. Niesamowite, co stało się później Boli od samego patrzenia. "Predator" zaprezentował monstrualne uda Trening z "Hardkorowym Koksem" wart fortunę! Znamy cenę Jako 13-latek stracił rękę. Teraz podnosi olbrzymie ciężary Ciążowy brzuszek? Żaden problem! Justyna Kowalczyk wciąż trenuje Piękna fitnesska na wakacjach. Zdjęcie z plaży rozpaliło zmysły "Bomba". Zawody we wrześniu, a ona już ma niesamowitą sylwetkę