Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

"Super forma". Polska mistrzyni zachwyciła mięśniami Elektrostymulacja mięśni - co to jest i jakie efekty daje? Guma do ćwiczeń - co daje, jaki kolor wybrać, jak zrobić trening oporowy? "Wieloryb na nartorolkach". Justyna Kowalczyk trenuje w ciąży Domowa sztanga z pręta i kawałków drewna. Tak ćwiczy Paula Mocior Najlepsze ćwiczenie na Brzuch - Deska, czyli Plank Jej widok może wydawać się szokujący. Polska kulturystka skupia na sobie wzrok innych Zmysłowe zdjęcie polskiej gwiazdy fitness. Trudno oderwać wzrok Wytrzymałość - czy warto o to dbać? Jak trenować wytrzymałość? Jak skutecznie wypoczywać? Pięć sposobów na skuteczną i szybką regenerację "Jak grom z jasnego nieba". Ma 47 lat i niesamowitą sylwetkę Dobry trening nie musi być skomplikowany. Piękna Szwedka namawia do ćwiczeń

Popularne w tym tygodniu:

Zrobiła zdjęcie w lustrze. "Sylwetka marzenie" Odsłoniła brzuch na plaży. Zdjęcie poróżniło internautów "Blisko perfekcji!". Tak wygląda nowy Hulk