Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Pokazała zdjęcie, gdy była nastolatką. "Największy kompleks" Pompki Supermana. Tutorial. Zaczęła od ćwiczeń z Chodakowską. Zobacz, do czego to doprowadziło! wyzwanie pompki Podejmij wyzwanie: 30 dni x 150 pompek Sposób na szybkie spalenie tkanki tłuszczowej. Postaw na trening HIIT Test Ruffiera. Test wydolności fizycznej, który przeprowadzisz samodzielnie - 3 rodzaje Ćwiczenia na górne partie pośladków. Trening od znanej fitnesski "Największa łapa". Jej zdjęcie z siłowni robi furorę Ćwiczenia na mięśnie pleców bez sprzętu - jak poradzić sobie z bólem pleców? Ludzie dziwnie się na nią patrzyli. Pokazała, co było powodem Nie trenuj po świętach! Na sztandze było prawie 400 kg. Zobacz, jak sobie poradził

Popularne w tym tygodniu:

Mistrzyni świata zmieniła branżę. Znowu święci sukcesy Najsilniejsza uczennica na świecie. Ma tylko 9 lat Zostało mu pięć tygodni. Polak ma potencjał Widać każdy jej mięsień. Polka znowu imponuje Spróbuj to powtórzyć. 50-latka zadziwiła na siłowni Pokazał swoje "lotnisko". W komentarzach zawrzało "Apetycznych pokus jest naprawdę wiele". Mistrzyni Polski trzyma jakość "Najlepsza forma w historii". Błyszczała na scenie "Jest moc". Polak straszy rywali To był punkt zwrotny. Zobacz, jak wyglądała 10 lat temu Nie utrzymał sztangi. Chwila grozy na pomoście Zabawy ruchowe na świeżym powietrzu dla całej rodzinyMATERIAŁ PROMOCYJNY