Podziel się:

Przeczytaj także:

Ukryj komentarze

Autor:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

"Życie jest za krótkie, by stać w miejscu". Zachwyciła stylizacją Czekasz na mocny wycisk? Angelika Cichocka zaprasza "Trzeba utrzymać formę". Adrianna Palka "odpaliła" mocne wyzwanie Spacer farmera - jak wykonać to ćwiczenie? Jakie daje efekty? Kwarantanna a aktywność fizyczna. Jak ćwiczyć w dobie koronawirusa? Kolejna Polka weźmie udział w Mr. Olympia. Jolanta Anasiewicz zachwyca formą i urodą Siła czy kondycja? Jak pracować nad siłą i kondycją jednocześnie? Prawdziwa bestia szykuje się do debiutu w KSW. "Najobrzydliwszy poranny trening" Trening plyometryczny. Ćwiczenia plyometryczne, plyometria - co to? Boli od samego patrzenia! Lawina komentarzy pod filmem "Wóz albo przewóz". Tak zakończył wakacje Aqua fitness - co to jest i jakie daje efekty?