Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Najpopularniejsze zajęcia fitness - co kochają Polki? Ból pleców, szyi lub ramion? Oto zestaw ćwiczeń od znanej trenerki Ćwiczenia oddechowe pomogą się odstresować. 4 łatwe propozycje do ćwiczenia od dziś Wiosłowanie hantlami - co daje? Wiosłowanie hantlami w opadzie i w oparciu o ławkę Euro 2016 w liczbach Jak chodzić z kijkami nordic walking? Jak nauczyć się techniki i co daje nordic walking? Rozgrzewka przed treningiem. Te ćwiczenia poprawiają elastyczność i chronią przed kontuzjami "Łapa robi wrażenie"! Weteran kulturystyki pokazał moc Co robić w przypadku stłuczenia mózgu? Na zdjęciu po lewej ćwiczył więcej. Zaskakujące słowa trenera o swojej transformacji Twierdzi, że ludzkie ciało jest jak plastelina. Tak wyrzeźbiła swoje Ćwiczenia z przedmiotami codziennego użytku

Popularne w tym tygodniu:

Zrobiła zdjęcie w lustrze. "Sylwetka marzenie" Odsłoniła brzuch na plaży. Zdjęcie poróżniło internautów "Blisko perfekcji!". Tak wygląda nowy Hulk "Papierowa talia". Lawina komentarzy pod zdjęciem