Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ćwiczenia weekendowe również obniżają ryzyko zgonu Gainery na masę mięśniową i przyrost wagi ciała Jak dobrać ławkę do ćwiczeń? Rodzaje ławek do ćwiczeń "Wiara może przenosić góry". Kulturystka zachwyca formą przed Mr. Olympia Najlepsze fryzury na siłownię Trening na redukcję – zasady, plan treningowy Ćwiczenia na biodra Jak leczyć stłuczone lub obciążone stawy? #fitmama - nowy trend na Instagramie Jak się zmotywować do ćwiczeń i realizować własne cele treningowe CrossFit: 3.2.1 Go. Gdzie i jak zacząć? Imponujący wynik kulturysty w martwym ciągu. Fani pod wrażeniem

Popularne w tym tygodniu:

"Pączuś" vs. gwiazda fitness. Niesamowita zmiana pięknej Polki "Bo się zakochać można!". Internauci uwielbiają urodę polskiej fitnesski Anna Banks w zjawiskowej sukience. Fani od razu zwrócili uwagę na mięśnie "Dla jednych za gruba, dla innych zbyt umięśniona". Piękna fitnesska mówi, jak radzi sobie z hejtem "Jeśli moja ręka jest technicznie moją nogą". Sportowiec bez trzech kończyn zadziwia świat Piękna gwiazda fitness długo pracowała na ten sukces. "Zaczynałam od zera" Jak on to robi? Wspaniały pokaz siły na wózku inwalidzkim Na taki efekt pracowała latami. Piękna fitnesska przeszła wielką przemianę Jak ćwiczyć w domu, aby osiągnąć wymarzone efekty? Dramatyczna sytuacja klubów fitness! Siłownie i trenerzy toną w długach Polski kulturysta skrytykował doradcę premiera ds. COVID-19. Poszło o słowa na temat siłowni Tunel aerodynamiczny - co to jest i jak działa? Ile trwa i kosztuje lot w tunelu?