"Jeśli chcesz wyglądać jak kociak". Zdradziła swój sekret

IGOR KUBIAK • dawno temu • 3 komentarze

Kasia Dziurska jest jedną z najpopularniejszych polskich trenerek fitness. W ostatnim nagraniu pokazała, dzięki czemu zawdzięcza swoją wysportowaną sylwetkę.

Kasia Dziurska (Fot. instagram.com/kasia_dziurska/)

Kasia Dziurska wrzuciła do sieci krótkie nagranie, które polubiło już ponad 5 tysięcy użytkowników Instagrama. Na filmiku widzimy znaną trenerkę w dwóch odsłonach.

Na początku Dziurska pokazała wideo z wakacji, na którym prezentuje się w przeciwsłonecznych okularach i niebieskim bikini, ukazując swoje wysportowane ciało. "Jeśli chcesz wyglądać jak kociak…" - czytamy na filmiku.

"Najpierw musisz spocić się jak świnia" - wyjaśnia po chwili Dziurska po czym na ekranie pokazuje się podczas wykonywania morderczego treningu z linami na siłowni.

Nagranie cieszy się sporą popularnością w mediach społecznościowych. "Królowa", "Czad", "Wow", "Motywacja", "Kobieta rakieta" - to tylko niektóre komentarze, które przewijają się pod filmikiem.

Dziurska na co dzień jest znaną trenerką fitness. Swoim podopiecznym doradza nie tylko w treningu, ale i dietetyce. Na samym Instagramie ma prawie 500 tys. obserwujących.

Rozgrzewka — jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY)