Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

FIT WEEKEND - najważniejsze wydarzenie branży fitness i kulturystyki w Polsce Plank, deska - co to jest? Sprawdź, co daje plank i jakich błędów unikać Zestaw "turbo" prostych ćwiczeń. Natalia Tober namawia do tego, żeby się ruszać Poznaj metody ćwiczenia z piłką Nietypowy problem Dziurskiej. Nabawiła się go... podczas snu! Ćwiczenia z Chodakowską - wyzwanie bikini. Tygodniowy trening Ewy Chodakowskiej Pokazała, co robi na siłowni. "Nie ma miejsca na wstyd" "Zobaczymy, zobaczymy". "Bestia" z Ukrainy straszy rywali Jak Pamela Anderson w "Słonecznym Patrolu". Zjawiskowe zdjęcie Polki Trening przeciążeniowy HST — zasady, ćwiczenia, zalety i wady Body Positive - czy aby na pewno taki "positive"? Zjada, co chce, ale z umiarem. 90-latek podnosi naprawdę duże ciężary