... Świetna pogoda i wysokie temperatury panujące aktualnie w Dubaju zachęcają do korzystania z kąpieli słonecznych. Joanna Wróblewska wyglądała zjawiskowo na plaży. ... stopni Celsjusza w dzień - sprzyjają plażowaniu. Polska fitnesska "pracuje" ...
... Luty Sabina Derda wykorzystuje na rajskie wakacje. Kilka dni temu pochwaliła się, że spędza czas na Zanzibarze. Jej ostatnie nagranie z plaży, na którym zaprezentowała swoją figurę, spodobało się internautom. ... "Tygrysica afrykańskich plaż" - ...
... Witalij Ugolnikow jest po operacji i po kontuzji nie ma już śladu. Kulturysta pojawił się na jednej z plaż w Brazylii. Zobacz zdjęcie. ... "Rosyjskiego Cyborga", bo tak nazywają go fani, pozującego i prężącego muskuły na piaszczystej plaży. ...
... Natalia Gacka relaksowała się na jednej z rajskich plaż państwa w południowo-wschodniej Azji. Trenerka fitness zaprezentowała się w gustownym bikini. ... i trenerka personalna. Na zamieszczonej na portalu społecznościowym "pocztówce" z Tajlandii ...
... Patrycja Jasińska przed występem na scenie fitness na Wyspach Kanaryjskich relaksowała się na plaży. Co za widoki! ... na Instagramie (patrz poniżej) możemy podziwiać "rusałkę" na jednej z kanaryjskich plaż nad Oceanem Atlantyckim. Modelka, ...
... społecznościowych (patrz poniżej), Jasińska prezentuje się wspaniale. Polka, która może pochwalić się nienaganną figurą, "błyszczała" m.in. na pięknej plaży z białym piaskiem (Jumeirah), położonej ...
... Natalia Gacka znowu wyruszyła w świat. Tym razem postawiła na turystyczny kurort, w którym może wypocząć. Często można spotkać ją na plaży, gdzie łapie promienie słońca. ... dla Polaków jest Turcja. To właśnie tam na wakacje udała się Natalia ...
... Jeżeli na co dzień jesteśmy osobami aktywnymi fizycznie, nie musimy rezygnować z treningu w czasie urlopu. Trening na siłowni zamieńmy na ćwiczenia na plaży, które łączą przyjemne z pożytecznym ... . Mieszkańcy nadmorskich miejscowości mogą z ...
... Joey Swoll, mimo potężnej muskulatury, może pochwalić się niebywałą zwinnością. Znany amerykański kulturysta zaprezentował swoje umiejętności na plaży. ...
... Magdalena Ostrowska wrzuciła do sieci zdjęcie z francuskiej plaży. "Wyglądasz obłędnie" - pisali w komentarzach fani mistrzyni fitness. ...
... Katarzyna Wolska przebywa na obozie na Wyspach Kanaryjskich. Na przesłanej "pocztówce" widzimy ją na piaszczystej plaży. ... na plaży. "Miałam napisać, że nie samymi treningami, w pocie czoła, człowiek żyje… no ale to byłoby niemałe kłamstewko. ...
... W ostatnich dniach Adrianna Szymanowska obserwowała zachód słońca na plaży. Strój, w jakim się na niego wybrała, zachwycił internautów. Zareagowała między innymi miss Polski. ... "Chcę pozostać szczęśliwa" - taki opis do swojego najnowszego ...
... "Zjawiskowa niezależnie od scenerii" - można przeczytać pod zdjęciem Doroty Ogonowskiej. Polska mistrzyni świata w kulturystyce i fitness skorzystała ze słonecznej pogody na plaży w Sopocie. ... plaży (zobacz niżej). "Pięknego weekendu Kochani" ...
... Plaża, morze, zachodzące słońce – kto z nas nie chciałby trenować w takich warunkach? Bieganie po plaży nie jest jednak proste. A czy jest zdrowe? ... . Nachylenie podłoża w kierunku wody sprawia, że jedną nogę stawiamy wyżej niż drugą. Jak ...
... Izabela Dybała wrzuciła do sieci zdjęcie z relaksu na plaży. "Ten widok z tyłu może więcej niż zachwycać" - komentują fani. ... Okres wakacyjny to znakomita okazja do tego, by "zabłysnąć" na plaży. Izabela Dybała, która obecnie wypoczywa na ...
... Katarzyna Janowiec przesłała fanom w mediach społecznościowych "pocztówkę" z portugalskiej plaży. Wyszło pięknie. ... Zawodniczka IFBB Bikini Fitness Katarzyna Janowiec poleciała na zawody do Portugalii. Przy tej okazji fitnesska pochwaliła się ...
... "Znalazłam go na plaży" - tak najnowszy swój post na Instagramie skomentowała Natalia Tober. W nagraniu trenerka personalna pokazała kilka zdjęć z wakacji, które - jak zdradziła sama zainteresowana ... zaproponowała, by partnera Natalii Tober ...
... Klaudia Ignasiak pochwaliła się swoim fanom na Instagramie wakacyjnym zdjęciem z hiszpańskiej plaży. Mistrzyni fitness zachwyca figurą. ... ), które Klaudia Ignasiak udostępniła na swoim instagramowym profilu. Fotografia została zrobiona na ...
... Anna Setlak przed startem w zawodach Portugal Pro wypoczywała na plaży w Hiszpanii. Fitnesska zachwyciła wyglądem. ... "4 godziny wakacji na plaży zaliczone i już jesteśmy gotowi na kolejną przygodę! Portugalio przybywam!!" - napisała Anna ...
... Trening na plaży może obejmować ćwiczenia w pozycji stojącej i leżącej na plecach lub brzuchu. Po piasku możemy biegać boso, a także wykonywać przysiady, side plank czy mały mostek. Ćwiczenia ... na plaży, ze względu na nierówne podłoże i ...
