![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/glo-b1eb6a2084098d6d3a89b85539f1.jpg)
Aqua aerobik - zalety, aqua aerobik - korzyści
... Aqua aerobik to ćwiczenia aerobowe w wodzie, które łączą elementy aerobiku, gimnastyki korekcyjnej i pływania. Aerobik w wodzie stanowi formę rehabilitacji po urazach i operacjach. Wpływa korzystnie ... na układ oddechowy i krwionośny. Poza tym ...