Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Kettlebell a hantle - zasady treningu z odważnikami, technika, efekty Moc interwałów Podniósł 555,5 kg! Fantastyczny rekord świata niepełnosprawnego siłacza z Niemiec Seria ćwiczeń na siłowni pięknej trenerki fitness. Jej pośladki robią wrażenie "Ideał". Była Miss Polski zdradziła, jak zbudowała kobiecą sylwetkę na siłowni Salsation - specyfika zajęć, salsation a zumba, efekty Jak poprawić mobilność? Aplikacje fitness, które warto mieć na telefonie Antyczna idea ruchu przetrwa? Jak zrobić szpagat – tłumaczymy krok po kroku Jak dobrać rozmiar ramy roweru do swojego wzrostu? Ziarno teff – przysmak etiopskich maratończyków

Popularne w tym tygodniu:

"Wieloryb na nartorolkach". Justyna Kowalczyk trenuje w ciąży Zawodniczka bikini obala mit. "Wyglądałam jak kobieta w ciąży" Ćwiczenia z ciężarkami - stały progres i stopniowe rozwijanie każdej z cech motorycznych "Ciało bogini". Polska fitnesska opublikowała zniewalającą fotkę "Dowalony jak lokomotywa". Wystarczyło, by kulturysta pokazał bicepsy "Kocur w formie!". Fitnesska rozgrzała internet do czerwoności Kiedyś myślał, że to zrządzenie losu. Na siłowni odzyskał szczęście FEEL ICE COLD – innowacyjna technologia ISO-CHILL od Under Armour Wkrótce debiut na profesjonalnej scenie. Kulturystka pokazała moc Sześć miesięcy treningu ze skakanką. Zobacz niesamowity efekt (wideo) Polska fitnesska przełamała swoje lęki i bariery. Nie obyło się bez ran "To jeszcze dzik czy już rak?". Zdjęcie kulturysty robi furorę