Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Legginsy a rodzaj sportu - jak dopasować model do typu aktywności fizycznej? Tłusty czwartek 2020. Jak spalić pączki? Forma Anny Lewandowskiej po ciąży - motywuje czy denerwuje? Przyczyny i profilaktyka nagłego zgonu sercowego Tabata - szybki sposób na pozbycie się cellulitu Interwał czy aeroby? Co skuteczniejsze? Treningi obwodowe Kayli Itsines Brak siłowni? Żaden problem! Oto alternatywne ćwiczenia do wykonania w domu Technika i filozofia Chi Running Woda kokosowa - naturalny izotonik Płaska pupa - ćwiczenia, dieta, postawa Trening piramidalny - zalety

Popularne w tym tygodniu:

"Pączuś" vs. gwiazda fitness. Niesamowita zmiana pięknej Polki "Bo się zakochać można!". Internauci uwielbiają urodę polskiej fitnesski Anna Banks w zjawiskowej sukience. Fani od razu zwrócili uwagę na mięśnie "Jeśli moja ręka jest technicznie moją nogą". Sportowiec bez trzech kończyn zadziwia świat Marzy o karierze w ringu. 10-latek z Rosji trenuje jak zawodowiec Piękna gwiazda fitness długo pracowała na ten sukces. "Zaczynałam od zera" Jak on to robi? Wspaniały pokaz siły na wózku inwalidzkim Na taki efekt pracowała latami. Piękna fitnesska przeszła wielką przemianę Jak ćwiczyć w domu, aby osiągnąć wymarzone efekty? Krokomierz - czy warto w niego zainwestować? Jakie funkcje oferuje krokomierz? Tunel aerodynamiczny - co to jest i jak działa? Ile trwa i kosztuje lot w tunelu? Pływanie: delfin, czyli styl motylkowy. Technika i ćwiczenia