urazy głowy

Przeklęty dzień zawodnika KSW! Najpierw rozbił głowę. A potem?

... , przywiązany linką do drzewa, ale nie mógł w stu procentach skupić się na zajęciach. Wszystko przez przejeżdżające drogą samochody. Do tego wcześniej Ford rozbił głowę. "To był przeklęty dzień. Nie dość ... że miałem ranę na głowie, to jeszcze ...

2 tygodnie temu

Kontuzje w sporcie – jak sobie z nimi poradzić?

... Kontuzje w sporcie to częste zjawisko, które nie omija także najbardziej doświadczonych sportowców. Uraz może wykluczyć z treningów nawet na kilka miesięcy. Niestety, niektórych wydarzeń nie można przewidzieć. Warto jednak wiedzieć, co zrobić, ...

2 miesiące temu

Najczęstsze wakacyjne urazy

... można zminimalizować ból i obrzęk, np. przykładając ciepły kompres, który zmniejsza obrzęk, lub używając maści gojącej z ziaren kasztanowca czy arniki. Przy dużych urazach, kiedy pojawia ... się uszkodzenie skóry, wymagana jest wizyta u lekarza, ...

dawno temu

Co robić w przypadku stłuczenia mózgu?

... może sobie samodzielnie pomóc, chociażby odpowiednimi okładami. Jednakże w przypadku stłuczenia mózgu nie należy leczyć się na własną rękę, tylko natychmiast skonsultować z lekarzem. Każdy taki uraz ... Istnieje wiele różnorodnych stłuczeń, ...

dawno temu

Przyczyny bólu bioder. Jak zapobiegać bólowi bioder?

... Ból bioder jest zazwyczaj dość nieprzyjemny i utrudnia codzienne funkcjonowanie. Może mieć różne przyczyny - najczęściej są to przeciążenia stawu biodrowego, urazy, a także różne zwyrodnienia ... Bóle bioder - przyczyny Przyczyny bólu bioder ...

4 miesiące temu

Fikołki - jak bezpiecznie je robić?

... położyć po obu stronach nóg przed sobą. Następnie wykonuje się ruch chowania głowy pomiędzy rękami, zginając łokcie i w tym samym czasie należy powoli rozprostowywać kolana. To jest moment ... się ruch chowania głowy pomiędzy rękami, zginając ...

tydzień temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie