Polska olimpijka schudła 14 kg. Pokazała zdjęcie
Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Sposoby na podniesienie efektywności treningu o 500% Najczęstsze problemy ze skórą osób, które regularnie trenują Trwa największa rywalizacja polskich miast! Wspaniały „Rowerowy Maj” zainaugurowano w Gdańsku Trening gibkości - jak poprawić gibkość? Stłuczenie łokcia i inne urazy stawu łokciowego Tam gdzie kończy się walka z otyłością, zaczyna się batalia o ciało. ECCO Walkathon wraca we wrześniu! W życiowej klatce Zarządzanie przez cele, czyli marketing w karierze sportowca. Bądź SMARTER! Pomysły na rodzinną aktywność fizyczną Płaski brzuch w miesiąc - wyzwanie, zasady, plan treningu

Popularne w tym tygodniu:

Interwały mają mnóstwo zalet. Trening kardio ma ich trochę mniej. Wybierz trening dla siebie Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam" Ból. Jak go uniknąć? Jak ćwiczyć? Jak się ruszać, by nie mieć problemów z bólem pleców? Orbitrek - efekty. Ile kalorii spala orbitrek i jak długo trzeba ćwiczyć? Mel B rozgrzewka - 5 minut cardio dla wysmuklenia sylwetki i wygładzenia cellulitu Ćwiczenia z hantlami dla początkujących. Pięć ćwiczeń spalających tłuszcz i wzmacniających mięśnie Uda będą płonęły! Intensywny trening na mięśnie czworogłowe Nietypowy sposób na testowanie zaufania. Wheels pokazał go ze swoją partnerką 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha Seria ćwiczeń na siłowni pięknej trenerki fitness. Jej pośladki robią wrażenie Jaki najlepszy trening pompek? Chontel Duncan proponuje kilka rodzajów Wyższa szkoła jazdy. Wymagający trening na drążku fitnesski z Dominikany