Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Częste błędy biegaczy Najlepsze Ćwiczenia na Pośladki - Pupa Poradnik Booty Trainer Nie marnuj pieniędzy! Zmień przedmioty codziennego użytku w sprzęt do ćwiczeń Jakie mięśnie ćwiczysz wykonując pompki? W wymarzonej sukience chciała wyglądać idealnie. 17-latka w rok zrzuciła 60 kg Trening z linami - efekty Wyższa szkoła jazdy. Wymagający trening na drążku fitnesski z Dominikany Siłownia, w której się wyśpisz Metamorfoza angielskiego piosenkarza i jurora. I to w dwa miesiące! Anita Bekus robi wszystko, by zostać w formie. Trenuje MMA w piwnicy High heels fitness – zajęcia fitness na szpilkach Miejsca, w których wykonasz trening w podwieszeniu

Popularne w tym tygodniu:

"Nigdy nie jest za późno". Polska fitnesska spełniła marzenia grubo po trzydziestce! Debiut i medal w MP Jak prawidłowy oddech poprawia odporność? Trening oddechu (WIDEO) Polska gwiazda fitness nawołuje do buntu. "Nie bójcie się mandatów" Polska fitnesska w światowej elicie! Przed występem w Las Vegas ma jeden problem Trzy złote medale w trakcie dwóch dni. Polska fitnesska nie dała szans rywalkom Przyczyny bólu bioder. Jak zapobiegać bólowi bioder? Zakwasy - co to jest i jakie są ich przyczyny? Jak zmniejszyć zakwasy w udach, na brzuchu i po bieganiu? Rodzaje pompek na klatkę - klasyczne i na uchwytach. Na jakie partie mięśni działają? "Ciężka praca opłaciła się". Tak prezentuje się najbardziej wysportowana kobieta Ameryki Ćwiczenia z gumą oporową - na brzuch, pośladki, ramiona i plecy. Jakie dają efekty? Polka kandydatką do medali mistrzostw świata. "Zrobiła sezon życia" Waży 73 kg, a w trójboju zaliczył... ponad 800 kg! Z maseczką na twarzy. Wielki wyczyn Amerykanina