Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Trening z kettlebell - ćwiczenia z kettlem dadzą ci wycisk! Pompki – jak prawidłowo robić i na co zwrócić uwagę?MATERIAŁ PROMOCYJNY Orbitrek - efekty. Ile kalorii spala orbitrek i jak długo trzeba ćwiczyć? Ogromny sukces polskiej fitnesski. Zrobiła to, o czym marzyła od lat Odsłoniła brzuch i się zaczęło. Zdjęcie poróżniło internautów "Pośladki na pięć plus". Urocza fitnesska pochwaliła się sylwetką Też to widzisz? Z dumą wskazała, co zaczęło się zmieniać Ponad 50 cm. "Gigant" pokazał potężne bicepsy Szykuje się wielki powrót. "Ogień!" Body pump - na czym polega ten trening? Ćwiczenia, efekty i zalety Ogromny triceps to jego znak firmowy. Kulturysta z Węgier straszy rywali High heels fitness – zajęcia fitness na szpilkach