Kowalczyk aktywnie spędza wolny czas. Imponujące zdjęcie
Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Trening 100 pompek. Sprawdzony plan treningowy Jak leczyć stłuczone lub obciążone stawy? Lekcja nr 1: Gadżety Rozciąganie - dlaczego nie warto o nim zapominać? wyzwanie pompki Podejmij wyzwanie: 30 dni x 150 pompek "Tak szybko biegałem chyba z 10 lat temu". Kwarantanna służy Błażejowi Brzezińskiemu Ćwiczenia z przedmiotami codziennego użytku Biegnij po karmę ! 86-letnia żelazna zakonnica i sportsmenka w kampanii Nike Zalety jazdy na rowerze Kwarantanna a aktywność fizyczna. Jak ćwiczyć w dobie koronawirusa? Aerobik na odchudzanie

Popularne w tym tygodniu:

Interwały mają mnóstwo zalet. Trening kardio ma ich trochę mniej. Wybierz trening dla siebie Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam" Ból. Jak go uniknąć? Jak ćwiczyć? Jak się ruszać, by nie mieć problemów z bólem pleców? Ahmad Ayyad był zakażony koronawirusem. COVID-19 wywołał spustoszenie w jego organizmie Mel B rozgrzewka - 5 minut cardio dla wysmuklenia sylwetki i wygładzenia cellulitu Trening kettlebell pozwoli zadbać o mięśnie. Oto kilka sposobów, jak ćwiczyć 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha Nietypowy sposób na testowanie zaufania. Wheels pokazał go ze swoją partnerką Jaki najlepszy trening pompek? Chontel Duncan proponuje kilka rodzajów Trening obwodowy pięknej fitnesski. Można się solidnie zmęczyć Idealny trening dla mam. "Na dobry początek dnia" Pompki. Zobacz, jak prawidłowo je wykonywać