Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Idealny lekki trening na ramiona. Wystarczą hantle lub butelki z wodą Zrobiła zdjęcie w lustrze. "Sylwetka marzenie" Aqua Mania by SAF AQUA® Jak wybrać odzież do biegania?MATERIAŁ SPONSOROWANY Ogólne ćwiczenia w domu. Przykładowy plan treningu domowegoMATERIAŁ SPONSOROWANY Martyn Ford pokazał się po morderczym treningu. Ciało parowało, a z koszulki się lało Znasz Shauna T, autora "Insanity"? Teraz pokazuje ćwiczenie, które powinieneś wykonywać, gdy nie masz czasu na cały trening Stagnacja treningowa – jak radzić sobie z brakiem efektów Piękne ciało na lato? Przygotuj się już teraz!MATERIAŁ SPONSOROWANY Na czym polega niedomykalność zastawki aortalnej? Jak zacząć ćwiczyć? Jak zabrać się za ćwiczenia w styczniu? Człowiek guma, niemożliwe! Kasia Bigos zachwyciła internautów

Popularne w tym tygodniu:

"Jak za starych, dobrych czasów". Wspomniał Arnolda Schwarzeneggera Poleciał do Afryki. Miejscowi nadali mu przydomek "Rambo" "I kto tu mówił Królowa...". Stanęła przed lustrem i wywołała efekt wow To był piękny pokaz! Zdradziła, co ukształtowało jej ciało Zaawansowana ciąża, a ona nie odpuszcza. Słynna Polka pokazała film z siłowni Zrobił to na jednej puszce. Żołnierz zszokował internautów Nie spodobało mu się, że nagrywa na siłowni. Padły wyzwiska Apartamenty w Zakopanem – jakie miejsca noclegowe będą najlepsze dla narciarzy? Podpowiadamy!MATERIAŁ SPONSOROWANY Słynny kulturysta przestał dźwigać ciężary. Tak wygląda jego ciało O mało nie eksplodował. "Gigant z Ukrainy" straszy rywali Pokazała, co robi w ciąży. "Niech mi ktoś powie, że się nie da" "Moc". Trener polskich gwiazd zaszalał na siłowni