Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ten trening można wykonać wszędzie. Patrycja Bereznowska pokazała zestaw prostych ćwiczeń W święta się nie oszczędzała. Fani zauroczeni Ćwiczenia na pośladki - w domu, na siłowni, z obciążeniem i bez. Jakie efekty dają ćwiczenia na pośladki? To nie jest fotomontaż! "Jej nogi są twarde jak skała" Jak ćwiczyć w domu, aby osiągnąć wymarzone efekty? "Jedna z lepszych decyzji w życiu". Zdradziła, co zrobiła 6 lat temu Ilość czy jakość... czyli kilka słów o technice wykonywania ćwiczeń Ćwiczenia na kręgosłup zlikwidują ból pleców. 5 ćwiczeń na wzmocnienie kręgosłupa Jest bezkonkurencyjna! Na dowód pokazała dwa nagrania Trening Brzucha bez Sprzętu Challenge dla wszystkich. Wykonuj zestaw 8 ćwiczeń przez 15 minut Zrobiła selfie w łazience. Fani zachwyceni

Popularne w tym tygodniu:

Zobacz, jak buduje monstrualne uda. Boli od samego patrzenia! "Zobaczymy, zobaczymy". "Bestia" z Ukrainy straszy rywali 12-letnia dziewczynka dźwiga ciężary. Eksperci: "Dominatorka" "Genetyka". Przeszedł niesamowitą transformację Odpowiedział na wybory Santosa. Chce zastąpić w kadrze Krychowiaka Wyskoczyła na 20 minut na plażę. Pozowała w samym bikini Polska gwiazda odsłoniła brzuch. "Robię formę plażową"