Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

"Emocjonujący czas" za Anną Lewandowską. Znów jest w swoim żywiole Aktywny spacer w wózkiem Jak wybrać trenera personalnego? Ma 75 lat na karku i zakochała się w siłowni. Fit babcia pręży muskuły Pokazała, jak zmienia się jej ciało. "Jest jak plastelina" Jak leczyć stłuczone lub obciążone stawy? Co z tym ABS-em ? Nowa gwiazda świata jogi na Instagramie - Meddy Teddy Zalety rozgrzewki - jak przeprowadzić rozgrzewkę? Dlaczego warto robić rozgrzewkę? Ćwiczenia na kręgosłup szyjny - jakie warto wykonywać i dlaczego? Zbliża się Arnold Classic. Patrick Moore gotowy na debiut Jak on to robi? Wspaniały pokaz siły na wózku inwalidzkim

Popularne w tym tygodniu:

"Genetyka". Przeszedł niesamowitą transformację Odpowiedział na wybory Santosa. Chce zastąpić w kadrze Krychowiaka Wyskoczyła na 20 minut na plażę. Pozowała w samym bikini Polska gwiazda odsłoniła brzuch. "Robię formę plażową" Patrzyli tylko na nią. Filmik z siłowni hitem internetu Trening w modnym stylu. Te sportowe ubrania i akcesoria będziesz chętnie nosić także poza siłownią! Wiek to tylko liczba. Duże ciężary niestraszne dla 72-latka Ależ przemiana! Potrzebowała zaledwie dwóch lat