Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Trenerka czy zawodniczka? Pozycja siedząca - przywilej naszych czasów czy cichy zabójca? "Te nogi to jakiś kosmos". Polak zachwyca muskulaturą Co za pompa! To najlepsza klata współczesnej kulturystyki? "Fajna ta Amazonka na ramieniu". Polak straszy rywali Przyznał się, że bierze sterydy. Jego słowa powinny być przestrogą Hula hoop na płaski brzuch, hula hop na brzuch Sposoby na ból mięśni Stanął przed kamerą i napiął mięśnie. Jest jak rzeźba w kamieniu Nie chcesz skakać podczas treningu? Piękna trenerka fitness ma na to rozwiązanie Buty do wody. Po co? Jak wybrać odpowiednie? Zrzuciła ponad 45 kg na diecie keto. Niesamowita metamorfoza!