Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

"Początkujący 5 serii, zaawansowani 8-10". Agnieszka Kot pokazała zestaw ćwiczeń Schudnąć – metoda jednego słowa i trzech kroków Opaska sportowa - gadżet, który umożliwia monitoring aktywności fizycznej Najdziwniejsze siłownie świata - Limelight, Gidropark, Pink Iron Zaskocz Swoje Pośladki - Skuteczny trening Pupy Oddech - najważniejszy wzorzec ruchowy? Zdrowy kręgosłup. Jak zadbać układ ruchu i kręgosłup w czasie i po pandemii? Siedem lat temu był grubaskiem. Teraz wygląda jak młody bóg Co zrobić, gdy nic się nie chce? Chcesz mieć klatkę piersiową jak kulturysta? Spróbuj treningów z gumami oporowymi Najlepsze ćwiczenie na Brzuch - Deska, czyli Plank "Wieloryb na nartorolkach". Justyna Kowalczyk trenuje w ciąży

Popularne w tym tygodniu:

Im starszy, tym lepszy. 53-latek pokazał klatę O takich pośladkach marzy wiele kobiet. Ona jest dla nich wzorem! Kuszące nagranie byłej Miss Polski. Zdradziła swój sekret Mały wśród dużych. "Cyborg" z Rosji straszy rywali Pośladki sztos! Świetne zdjęcie polskiej trenerki Kolejny wielki sukces Polki. Powalczy o kolejny medal Na siłownię zaczęła chodzić jako 29-latka. Pokazała teraz swoje ciało Twierdzi, że ludzkie ciało jest jak plastelina. Tak wyrzeźbiła swoje Niesamowita przemiana polskiej mistrzyni. Aż trudno ją rozpoznać Nie żyje Bob Bonham. Był legendą kulturystyki