Woda kokosowa - naturalny izotonik

Katarzyna Krupka KATARZYNA KRUPKA • dawno temu • 2 komentarze

Napoje izotoniczne powinny znaleźć się w diecie wszystkich aktywnych fizycznie osób. Najlepszym naturalnym izotonikiem jest woda kokosowa. Uwielbiają ją biegacze i triatloniści. Nawadnia organizm, gasi pragnienie, uzupełnia niedobory mikroelementów.

Jak wymodelować sylwetkę?

Ćwiczenia na boczkiĆwiczenia na biodraĆwiczenia na szczupłą talięĆwiczenia na płaski brzuchĆwiczenia na udaĆwiczenia na smukłe nogi
Podziel się:

Przeczytaj także:

naturalne izotonikico pić podczas treninguregeneracja po treninguwłaściwości wody kokosowejkoktajl po treningu

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Katarzyna Krupka Katarzyna Krupka

Od 7 lat związana z mediami. Dzieciństwo spędziła za kulisami teatru. Starość chce spędzić na bezludnej wyspie pijąc wodę prosto z kokosa. Kocha taniec dancehall, muzykę reggae i podróże za jeden uśmiech. Mało śpi i dużo je – gotowanie to jej pasja – zawsze i tylko z miłością. Uwielbia kiszone ogórki babci, grzanki swojego chłopaka, owoce morza mamy i świeże zioła z domowego ogródka. W zimie kąpie się w przeręblu, w lecie spaceruje po lesie. Całe życie na diecie. W życiu kieruje się zasadą – co wypijesz to wypocisz, co cię nie zabije to cię wzmocni.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Jej widok może wydawać się szokujący. Polska kulturystka skupia na sobie wzrok innych Przyczyny bólu bioder. Jak zapobiegać bólowi bioder? ABC bólu kręgosłupa dla trenerów personalnych Jak zrobić zdjęcie "przed" i "po" metamorfozie? Metamorfoza - przed i po Pięć wersji przysiadów na piękne pośladki "Blisko perfekcji". Tak wygląda współczesny Arnold Lepiej zapobiegać niż leczyć. Ćwiczenia wzmacniające kręgosłupMATERIAŁ PROMOCYJNY "Moc". Trener polskich gwiazd zaszalał na siłowni Zestaw "turbo" prostych ćwiczeń. Natalia Tober namawia do tego, żeby się ruszać "Wygląda jak milion dolarów". Obłędna fotka polskiej gwiazdy na plaży Poranna gimnastyka - jakie niesie korzyści? Jego uda są jak dwie piłki. Kulturysta pokazał nogi, które same "rosną"