Były rekordzista świata w maratonie zawieszony na 4 lata!
Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ćwiczenia wzmacniające i rozciągające mięśnie stóp nie tylko dla biegaczy Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych? Jak się zmotywować do treningu? To ćwiczenie powinna codziennie wykonać każda kobieta. Wysmukli talię i poprawi życie seksualne Zasady treningowe Joe Weidera dla początkujących Top 5 najnowszych gadżetów dla biegaczy W wymarzonej sukience chciała wyglądać idealnie. 17-latka w rok zrzuciła 60 kg Ćwiczenia na bryczesy Stretching - techniki rozciągania 10 000 ludzi chce spacerować i pomagać! Dlaczego warto ćwiczyć z kettlebell Zimowe aktywności ruchowe, sport, spa i regeneracja Jak wybrać smartband?

Popularne w tym tygodniu:

Interwały mają mnóstwo zalet. Trening kardio ma ich trochę mniej. Wybierz trening dla siebie Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam" Ból. Jak go uniknąć? Jak ćwiczyć? Jak się ruszać, by nie mieć problemów z bólem pleców? Ahmad Ayyad był zakażony koronawirusem. COVID-19 wywołał spustoszenie w jego organizmie Orbitrek - efekty. Ile kalorii spala orbitrek i jak długo trzeba ćwiczyć? Mel B rozgrzewka - 5 minut cardio dla wysmuklenia sylwetki i wygładzenia cellulitu Trening kettlebell pozwoli zadbać o mięśnie. Oto kilka sposobów, jak ćwiczyć Uda będą płonęły! Intensywny trening na mięśnie czworogłowe 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha Nietypowy sposób na testowanie zaufania. Wheels pokazał go ze swoją partnerką Jaki najlepszy trening pompek? Chontel Duncan proponuje kilka rodzajów Trening obwodowy pięknej fitnesski. Można się solidnie zmęczyć