Polska fitnesska rzadko pokazuje takie ujęcia. Zrobiła wyjątek i się zaczęło

Tatiana Zalas przygotowuje się do prestiżowych zawodów sponsorowanych przez Arnolda Schwarzeneggera. Start zaplanowany jest na wrzesień, a Polka już prezentuje niesamowitą formę. Efekty pokazała na Instagramie.

W sieci opublikowała filmik, na którym pokazała swoje pośladki i mięśnie ud. Sama przyznała, że nie lubi tej partii swojego ciała i rzadko decyduje się na to, by prezentować jej w mediach społecznościowych. Pochwaliła się jednak małym sukcesem.

"Dolna partia sylwetki jest moja najsłabsza stroną. Przez ten cały okres kształtowania sylwetki, mozolnie, ciężko i żmudnie walczyłam o progres w tej części. Udało się poprawić trochę pośladki, ale i tak to jeszcze nie jest to co trze­ba" - napisała Zalas.

Wystarczył krótki filmik, by wywołać lawinę komentarzy i komplementów pod adresem 47-latki. "Piękny tyłeczek", "Ale kształtna pupcia" - czytamy pod postem Zalas.

Fitnesska dodała też, że nie trenuje po to, by jej pośladki były większe, ale walczy o prawidłowy kształt i proporcję. "Brakuję mi wciąż odpowiedniej wypukłości. Genetyka mi nie pomaga, ale że jestem uparciuch, tak łatwo się nie poddaję" - przekazała.

Trening bicepsów — jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY)