Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Proste zmiany, które sprawią, że twoje życie stanie się lepsze Były piłkarz ŁKS-u zmienił się nie do poznania. "Prawie kulturysta" Prawidłowa technika wykonywania ćwiczeń - dlaczego jest tak ważna? Jakie ćwiczenia na pośladki wybrać? Wreszcie czuję, że żyję, czyli mój aktualny rozwój osobisty O czym należy pamiętać przy budowaniu masy mięśniowej? Objawy katabolizmu mięśni Co lepsze na odchudzanie - aerobik czy zumba? Co stało się z jej brzuchem? Wywołała lawinę komentarzy Robi formę na wakacje. Waży ponad 110 kg Shawn Rhoden imponuje sylwetką. Ma prostą radę dla ćwiczących Babcia startuje w zawodach bikini. "Wyglądam lepiej niż w wieku 20 lat"