Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

ECCO Walkathon wraca we wrześniu! Od zwykłej nastolatki do miss bikini. W czym tkwi sekret Małgosi Mączyńskiej? Polska fitnesska rzadko pokazuje takie ujęcia. Zrobiła wyjątek i się zaczęło Czy koktajle proteinowe można przedawkować? Co to jest kalistenika? "Od pasa w górę". Natalia Gacka ciągle inspiruje Metoda Dobrego Startu - co to jest i na czym polega? "Będzie forma dowalona jak pierogi na wigilię". Wystarczyło, że polski kulturysta opublikował zdjęcie "Chcę mieć klatę jak Arnold Schwarzenegger". Kulturysta z Kanady imponuje muskulaturą Jak ćwiczyć fit ball? Ciesz się słońcem w mieście! Ćwiczenia na wzmocnienie bioder. Pokazuje je Daria Kliszyna

Popularne w tym tygodniu:

"Zobaczymy, zobaczymy". "Bestia" z Ukrainy straszy rywali 12-letnia dziewczynka dźwiga ciężary. Eksperci: "Dominatorka" "Genetyka". Przeszedł niesamowitą transformację Odpowiedział na wybory Santosa. Chce zastąpić w kadrze Krychowiaka Wyskoczyła na 20 minut na plażę. Pozowała w samym bikini Polska gwiazda odsłoniła brzuch. "Robię formę plażową" Patrzyli tylko na nią. Filmik z siłowni hitem internetu Trening w modnym stylu. Te sportowe ubrania i akcesoria będziesz chętnie nosić także poza siłownią! Wiek to tylko liczba. Duże ciężary niestraszne dla 72-latka Ależ przemiana! Potrzebowała zaledwie dwóch lat