Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Raz dziennie przed snem. Kayla Itsines pokazuje, jak walczyć ze stresem Nowa butelka Pepsi Light dla wszystkich fanów siłowni Aeroboks – turbo spalanie, dobra zabawa i nauka samoobrony w jednym Trening last minute przed urlopem Arginina dla sportowców. Naturalne źródła, efekty stosowania i skutki uboczne Zumba Toning Joga dla początkujących w domu. Jak zacząć ćwiczyć? Ewa Brodnicka i jej trening na pośladki. Idealny zestaw do wykonania w domu Hula hoop na płaski brzuch Nordic walking - zalety, technika i efekty maszerowania z kijkami 9-latek i... ponad 80 kg w przysiadzie ze sztangą. Nagranie, które pojawiło się w sieci, szokuje! Ćwiczenia, które wykonasz podczas oglądania telewizji

Popularne w tym tygodniu:

"Pączuś" vs. gwiazda fitness. Niesamowita zmiana pięknej Polki "Bo się zakochać można!". Internauci uwielbiają urodę polskiej fitnesski Anna Banks w zjawiskowej sukience. Fani od razu zwrócili uwagę na mięśnie "Dla jednych za gruba, dla innych zbyt umięśniona". Piękna fitnesska mówi, jak radzi sobie z hejtem "Jeśli moja ręka jest technicznie moją nogą". Sportowiec bez trzech kończyn zadziwia świat Piękna gwiazda fitness długo pracowała na ten sukces. "Zaczynałam od zera" Jak on to robi? Wspaniały pokaz siły na wózku inwalidzkim Na taki efekt pracowała latami. Piękna fitnesska przeszła wielką przemianę Jak ćwiczyć w domu, aby osiągnąć wymarzone efekty? Polski kulturysta skrytykował doradcę premiera ds. COVID-19. Poszło o słowa na temat siłowni Tunel aerodynamiczny - co to jest i jak działa? Ile trwa i kosztuje lot w tunelu? Pływanie: delfin, czyli styl motylkowy. Technika i ćwiczenia