Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Na taki efekt pracowała latami. Piękna fitnesska przeszła wielką przemianę "Kiedyś były same kości". Dziś Rosjanka poraża monstrualną sylwetką Trening ramion i pleców. Młoda fitnesska pokazuje, jak ćwiczyć w domu Dżemy, konfitury, powidła. Na czym polega dieta przetworowa? Aż popłakała się na scenie. Piękna polska fitnesska znów to zrobiła Jakie ćwiczenia wykonywać podczas porannej rozgrzewki? Co jeść przed i po porannym treningu? Wskazówki Ewy Chodakowskiej Rolowanie mięśni - co to jest i jakie daje efekty? Ćwiczenia na przywodziciele - co dają? Oto zestaw czterech ćwiczeń O kręgosłupie, ale inaczej Waży 73 kg, a w trójboju zaliczył... ponad 800 kg! Z maseczką na twarzy. Wielki wyczyn Amerykanina Letnie Igrzyska Olimpijskie w Rio de Janeiro - podsumowanie występów Polaków

Popularne w tym tygodniu:

Kuszące nagranie byłej Miss Polski. Zdradziła swój sekret Mały wśród dużych. "Cyborg" z Rosji straszy rywali Pośladki sztos! Świetne zdjęcie polskiej trenerki Kolejny wielki sukces Polki. Powalczy o kolejny medal Na siłownię zaczęła chodzić jako 29-latka. Pokazała teraz swoje ciało Seksowne zdjęcie polskiej fitnesski. Fani oniemieli, gdy zobaczyli ją topless Co za forma! Piękna fitnesska zdradziła, co prowadzi ją do sukcesów "Te uda ciągle rosną". Ich rozmiar robi wrażenie Kiedyś wysportowany mężczyzna, dziś "Gigant". Niesamowita przemiana kulturysty