Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Katabolizm - co to jest i jak wpływa na mięśnie? Na starcie setki narciarzy z całego świata. Zbliża się 44. Bieg Piastów Nie chcesz skakać podczas treningu? Piękna trenerka fitness ma na to rozwiązanie Czy trening HIIT to naprawdę HIT? To najczęstszy błąd podczas robienia brzuszków. Simeon Panda daje cenną wskazówkę Ależ się zmieniła! Partnerka Milika pokazała stare zdjęcie Od wychudzonej do wysportowanej sylwetki. Przemiana Abby Pollock Woda kokosowa - naturalny izotonik "Łapy jak u innych nogi". Pokazał monstrualną sylwetkę Fit - skłonności do skrajności Co za "krata"! Trenerka zachwyca formą Jej ciało tego potrzebuje. "Kobieta-guma" zachwyca