Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Nowy Rok to doskonały moment na zmiany, nowe cele i wyzwaniaMATERIAŁ PROMOCYJNY Obciążenie treningowe - błędy, zasady doboru, CM. Jakie obciążenie na początek? Materac sprężynowy - czym się charakteryzuje dobry materac ze sprężynami?MATERIAŁ PROMOCYJNY Elektrostymulacja mięśni - co to jest i jakie efekty daje? Siostry Bukowskie – polskie gwiazdy fitness Jak ona to robi? Śliczna fitnesska zdradziła przepis na sukces Jak schudnąć? Nasze porady na odchudzanie! 20 sekund pracy, 10 sekund odpoczynku. Tanya Poppett namawia do treningu To nie jest fotomontaż. "Bestia" z Ukrainy naprawdę tak wygląda Ideał nie istnieje To się nazywa kaloryfer! Polak pokazał mięśnie brzucha Od wychudzonej do wysportowanej sylwetki. Przemiana Abby Pollock