Nie żałuje decyzji. Tak zmieniło się jej ciało

"Mój 3 letni progres" - tak rozpoczęła swój najnowszy wpis na Instagramie Tatiana Zalas.

"Pierwsze zdjęcie było zrobione w październiku 2018 roku, pierwsza redukcja, pierwszy start na scenie. Natomiast, ostatnie jest z września 2021. Różnica jest kolosalna, ale kosztowała mnie sporo wyrzeczeń, żeby dojść do takiej formy" - dodała doświadczona sportsmenka, dwukrotna brązowa medalistka prestiżowych zmagań Arnold Classic.

"Nie żałuję tej drogi. Jeżelibym musiałabym podjąć jeszcze raz taka samą decyzję, podjęłabym ja ponownie" - podkreśliła główna zainteresowana.

Na słowach Tatiana Zalas jednak nie poprzestała. Do wpisu dołączyła jedno zdjęcie, na którym zaprezentował swoją sylwetkę w trzech wersjach. Po prawej stronie widzimy figurę sportsmenki po trzyletniej ciężkiej pracy.

"Wow. Niesamowity progres" - napisał jeden z internautów.

Zobaczcie niesamowitą metamorfozę Tatiany Zalas:

Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz!