Polska olimpijka schudła 14 kg. Pokazała zdjęcie
Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Kiedy kołatanie serca jest niebezpieczne? Ławeczka do ćwiczeń w domu. Jaką kupić? Czym można ją zastąpić? Minuta forsownego treningu vs. trzy kwadranse umiarkowanego wysiłku Zumba 8 najzdrowszych pozycji seksualnych Stagnacja treningowa – jak radzić sobie z brakiem efektów 10 największych trendów fitness na 2017 rok Fitness on-line – z kim ćwiczą Polki? Drążek do podciągania - jaki wybrać? Na co zwrócić uwagę? ECCO WALKATHON PO RAZ 10. W WARSZAWIE Co powoduje że twoje mięśnie rosną ? Najlepsze ćwiczenie na Brzuch - Deska, czyli Plank

Popularne w tym tygodniu:

Interwały mają mnóstwo zalet. Trening kardio ma ich trochę mniej. Wybierz trening dla siebie Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam" Ból. Jak go uniknąć? Jak ćwiczyć? Jak się ruszać, by nie mieć problemów z bólem pleców? Orbitrek - efekty. Ile kalorii spala orbitrek i jak długo trzeba ćwiczyć? Mel B rozgrzewka - 5 minut cardio dla wysmuklenia sylwetki i wygładzenia cellulitu Ćwiczenia z hantlami dla początkujących. Pięć ćwiczeń spalających tłuszcz i wzmacniających mięśnie Uda będą płonęły! Intensywny trening na mięśnie czworogłowe Nietypowy sposób na testowanie zaufania. Wheels pokazał go ze swoją partnerką 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha Seria ćwiczeń na siłowni pięknej trenerki fitness. Jej pośladki robią wrażenie Jaki najlepszy trening pompek? Chontel Duncan proponuje kilka rodzajów Wyższa szkoła jazdy. Wymagający trening na drążku fitnesski z Dominikany