Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Sebastian Szmyt na ostatniej prostej przygotowań. Sylwetka 49-latka wzbudza zachwyt Trening interwałowy Aż popłakała się na scenie. Piękna polska fitnesska znów to zrobiła Be! Dlaczego motywacja jest ważna w sporcie? Jak prawidłowy oddech poprawia odporność? Trening oddechu (WIDEO) Trening obwodowy - co daje, ile kalorii spala i jak ułożyć taki trening? Uroda, jędrne ciało i ogromna siła. Tak wygląda najseksowniejsza atletka świata Test Ruffiera. Test wydolności fizycznej, który przeprowadzisz samodzielnie - 3 rodzaje Jak prawidłowo robić brzuszki? "Potężnie to wygląda!". Trener personalny gotowy na występ w mistrzostwach 3 pozycje jogi na bolące plecy

Popularne w tym tygodniu:

Im starszy, tym lepszy. 53-latek pokazał klatę O takich pośladkach marzy wiele kobiet. Ona jest dla nich wzorem! Kuszące nagranie byłej Miss Polski. Zdradziła swój sekret Mały wśród dużych. "Cyborg" z Rosji straszy rywali Pośladki sztos! Świetne zdjęcie polskiej trenerki Kolejny wielki sukces Polki. Powalczy o kolejny medal Na siłownię zaczęła chodzić jako 29-latka. Pokazała teraz swoje ciało Twierdzi, że ludzkie ciało jest jak plastelina. Tak wyrzeźbiła swoje Niesamowita przemiana polskiej mistrzyni. Aż trudno ją rozpoznać Nie żyje Bob Bonham. Był legendą kulturystyki