Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Niepisane zasady na siłowni Co na zakwasy na udach, nogach i brzuchu? Mostek gimnastyczny. Jak prawidłowo go zrobić? Trening w domu - jaki sprzęt się sprawdzi? Ćwiczenia na płaski brzuch - Chodakowska, Lewandowska czy Mel B? A może ćwiczenia na płaski brzuch na trampolinie? Zapomnij o nudzie na fitnessie - ćwicz bokwę Co jeść przed i po popołudniowym treningu? Wskazówki Ewy Chodakowskiej Znasz Shauna T, autora "Insanity"? Teraz pokazuje ćwiczenie, które powinieneś wykonywać, gdy nie masz czasu na cały trening Trening EMS - czy naprawdę wystarczy ćwiczyć 20 minut raz w tygodniu? "Ta pasja będzie trwać jeszcze 40 lat". Odważna deklaracja 53-letniego kulturysty Kalendarz zawodów triathlonowych Kontrola sylwetki

Popularne w tym tygodniu:

Narodziny gwiazdy? Mała dziewczynka o wielkiej mocy! Chciał, żeby ramiona wypełniły rękawy koszuli. Transformacja kulturysty robi wrażenie Mocne barki - ćwiczenia siłowe, wytrzymałościowe i prewencyjne Internauci w szoku. Fitnesska zaprzecza, że to przeróbka zdjęcia Siłownia w domu receptą na brak formy "Ta pasja będzie trwać jeszcze 40 lat". Odważna deklaracja 53-letniego kulturysty Ludzie myślą, że chwali się formą. Polski kulturysta podsumował ich jednym zdaniem! Pokazała pośladki po treningu. Od razu posypały się komentarze Ćwiczenia ze sztangami na siłowni - ciesz się piękną, wyrzeźbioną sylwetką "Tak, jestem uzależniona od tego". Szczere wyznanie polskiej gwiazdy Zdjęcie polskiego kulturysty robi furorę. "Nabity jak autobus do Lichenia" Znana fitnesska pokazała, jak wygląda po przebudzeniu. Internautom opadły szczęki