Podziel się:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Praca siedząca a kolana Zatańcz ze sobą w 5Rytmach "Gdzie są ci, co wciskali mi medale?!". Polak zderzył się ze ścianą w Bangkoku 4 kroki do wymarzonej sylwetki. Jak trenować, by spełnić swoje noworoczne postanowienie o byciu fit? Brytyjski sportowiec zachwyca sylwetką. Tak chciałby wyglądać każdy kulturysta Ludzie myślą, że chwali się formą. Polski kulturysta podsumował ich jednym zdaniem! Większość kobiet obawia się przybrania na wadze. Marlena Woźniak uwielbia ten okres Kortyzol - hormon stresu. Jak obniżyć jego poziom? Na to wszyscy czekali! Jej wiadomość zelektryzowała fanów Sposoby na kolkę - rozgrzewka, kontrola oddechu, dieta, ćwiczenia Martwy ciąg - jak go wykonać poprawnie? Technika, efekty i najważniejsze warianty "Podróż do góry nogami". Zobacz taniec na rękach w wykonaniu Amandy Bisk

Popularne w tym tygodniu:

"Najlepsze nogi na planecie". Fani zachwyceni Polką Jest bezkonkurencyjna! Na dowód pokazała dwa nagrania Szostak pokazał się bez koszulki. Ależ forma! "Nie rób tego dla mężczyzn". Ważny apel polskiej mistrzyni Co tam się wydarzyło?! Przerażające sceny na siłowni "Jak milion dolców". Napisała, ile to kosztuje Nadchodzą duże zmiany. Internauci: "Maszyna"! Zdradziła, ile waży. "Brak słów" Połączenie Schwarzeneggera i Bruce'a Lee. "Szalone dziecko" Co stało się z jej brzuchem? Wywołała lawinę komentarzy "Blisko perfekcji". Tak wygląda współczesny Arnold Boli od samego patrzenia! Lawina komentarzy pod filmem