Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ciesz się słońcem w mieście! #fitmama - nowy trend na Instagramie Pomagamy w świątecznych zakupach - prezenty dla kulturysty Najlepsze dyscypliny sportu dla każdego znaku zodiaku Nowa gwiazda świata jogi na Instagramie - Meddy Teddy Szczupłe uda? Możesz je mieć! Mój pierwszy raz... Rozciąganie mięśni. Dołącz te ćwiczenia do rozgrzewki, a zapobiegniesz kontuzjom Jak dbać o siebie po 30-tce? Barbara Zielińska ma cztery ważne rady Ćwiczenia ze sztangą. Nie taka sztanga straszna, jak ją kobiety malują Szukasz inspiracji do treningu? Stephanie Sanzo pokazała ćwiczenia z hantlami Domowe napoje izotoniczne. Przepisy Anny Lewandowskiej

Popularne w tym tygodniu:

"Pączuś" vs. gwiazda fitness. Niesamowita zmiana pięknej Polki Co za pompa! To najlepsza klata współczesnej kulturystyki? Efekty podciągania podchwytem i nachwytem. Typy podciągania na drążku dla początkujących "Bo się zakochać można!". Internauci uwielbiają urodę polskiej fitnesski Anna Banks w zjawiskowej sukience. Fani od razu zwrócili uwagę na mięśnie Marzy o karierze w ringu. 10-latek z Rosji trenuje jak zawodowiec Piękna gwiazda fitness długo pracowała na ten sukces. "Zaczynałam od zera" Jak on to robi? Wspaniały pokaz siły na wózku inwalidzkim Na taki efekt pracowała latami. Piękna fitnesska przeszła wielką przemianę 129 kg żywej wagi. Polski kulturysta prawie zakrył choinkę! Piękna fitnesska stawia wszystko na jedną kartę! Internauci pod wrażeniem. "Sztos", "Rakieta" Krokomierz - czy warto w niego zainwestować? Jakie funkcje oferuje krokomierz?