Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Go Active Show gra razem z Olimpiadami Specjalnymi Polska FIT WEEKEND - najważniejsze wydarzenie branży fitness i kulturystyki w Polsce TomTom Touch – test monitora fitness Jak zachęcić ludzi do uprawiania sportu i poprawienia własnej sylwetki, co nas motywuje? 6-minutowy trening Ewy Chodakowskiej na boczki Najbardziej prestiżowe siłownie na świecie Co zrobić, gdy nic się nie chce? Koronawirus. Michelle Jenneke proponuje domowe ćwiczenia na czas kwarantanny Ćwiczenia na szczupłą talię Jak wygląda leczenie po zawale serca? W lustrze zauważył jak spod koszulki wystaje wielka fałda tłuszczu. Od tamtej pory zrzucił niemal 30 kg Hula hoop na płaski brzuch

Popularne w tym tygodniu:

Trzy złote medale w trakcie dwóch dni. Polska fitnesska nie dała szans rywalkom Polak chce pobić nietypowy rekord. Przez całą dobę będzie pchał samochód "Łogień", "Forma pierwsza klasa". Brzuch polskiej gwiazdy fitness robi wrażenie "Nigdy nie jest za późno". Polska fitnesska spełniła marzenia grubo po trzydziestce! Debiut i medal w MP Polska gwiazda fitness nawołuje do buntu. "Nie bójcie się mandatów" Polska fitnesska w światowej elicie! Przed występem w Las Vegas ma jeden problem Przyczyny bólu bioder. Jak zapobiegać bólowi bioder? Pożegnalne zawody legendy kulturystyki. Dexter Jackson trenuje przed Mr. Olympia "Rząd o nas nie dba". Trenerka apeluje do Polaków po zamknięciu siłowni Zakwasy - co to jest i jakie są ich przyczyny? Jak zmniejszyć zakwasy w udach, na brzuchu i po bieganiu? "Ciężka praca opłaciła się". Tak prezentuje się najbardziej wysportowana kobieta Ameryki Ćwiczenia z gumą oporową - na brzuch, pośladki, ramiona i plecy. Jakie dają efekty?