Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ektomorficy - co to znaczy? Czym się wyróżnia ten typ sylwetki? Jak wzmocnić ręce - ćwiczenia na mięśnie ramion, ćwiczenia na wzmocnienie rąk Body pump - na czym polega ten trening? Ćwiczenia, efekty i zalety Jak zapobiegać kontuzjom? Ćwicz gdzie i kiedy chcesz z platformą fitness YES 2 MOVE 10 000 ludzi chce spacerować i pomagać! Nerwica serca – jak ją rozpoznać i leczyć? Rozpiętki na maszynie, na bramie, na ławce prostej i skośnej - czym się różnią? Wybierz odpowiedni sport Joga i pilates – idealne połączenie Jak krąży krew? "Motywacyjna petarda". Patrząc na zdjęcie pięknej fitnesski, aż trudno utrzymać koncentrację!

Popularne w tym tygodniu:

"Wieloryb na nartorolkach". Justyna Kowalczyk trenuje w ciąży Zawodniczka bikini obala mit. "Wyglądałam jak kobieta w ciąży" Ćwiczenia z ciężarkami - stały progres i stopniowe rozwijanie każdej z cech motorycznych "Ciało bogini". Polska fitnesska opublikowała zniewalającą fotkę "Dowalony jak lokomotywa". Wystarczyło, by kulturysta pokazał bicepsy "Kocur w formie!". Fitnesska rozgrzała internet do czerwoności Kiedyś myślał, że to zrządzenie losu. Na siłowni odzyskał szczęście FEEL ICE COLD – innowacyjna technologia ISO-CHILL od Under Armour Wkrótce debiut na profesjonalnej scenie. Kulturystka pokazała moc Sześć miesięcy treningu ze skakanką. Zobacz niesamowity efekt (wideo) Polska fitnesska przełamała swoje lęki i bariery. Nie obyło się bez ran "To jeszcze dzik czy już rak?". Zdjęcie kulturysty robi furorę