Popek straszy rywala! Podniósł olbrzymi ciężar
IGOR KUBIAK • dawno temu • 12 komentarzyW takiej dyspozycji Paweł "Popek" Mikołajuw już dawno nie był. Raper przygotowuje się do kolejnej walki na Fame MMA i imponuje niebywałą siłą.
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Popek wrzucił do mediów społecznościowych kolejny filmik z siłowni. Tym razem znany raper i zawodnik MMA pochwalił się przed internautami swoją siłą. 42-latek bez większego problemu podniósł sztangę z dwunastoma sporymi talerzami.
— Dwie paczki — powiedział Popek, co może sugerować, że trenował z 200-kilogramowym obciążeniem! Co więcej, charyzmatyczny sportowiec przy swojej próbie nie korzystał z żadnego sprzętu wspomagającego.
— Uważajcie na mnie — stwierdził Popek po udanej próbie. Przy okazji napiął swoje mięśnie. Całe nagranie podpisał "leżakowanie" i dołożył hashtag "Fame MMA".
Popek do oktagonu wyjdzie już 6 marca bieżącego roku podczas gali Fame MMA 9, na której zmierzy się z innym polskim raperem — Patrykiem "Kizo" Wozińskim. Popek jest zdecydowanie bardziej doświadczony od swojego rywala. Dotychczas stoczył 8 pojedynków, a jego bilans to 4 zwycięstwa i 4 porażki. Z kolei Kizo ma w dorobku tylko jedną, na dodatek przegraną, batalię.
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Popek ostro przygotowuje się do marcowego starcia. Od jakiegoś czasu zamieszcza w mediach społecznościowych zdjęcia i nagrania z treningów. Dzięki regularnym ćwiczeniom, 42-latek schudł i ma wyraźnie zarysowane mięśnie ramion, klatki piersiowej, a na jego brzuchu zaczyna pojawiać się kaloryfer. W takiej formie już dawno go nie widzieliśmy!
Rozgrzewka — jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY)
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Polecane przez autora:
- Ważyła 51 kg. Pokazała zdjęcie
- "Piękna i Bestia". Wrzuciła nagranie z partnerem
- Zaczyna wszystko od nowa. "Rozpakowałem swoje walizki"
Najnowsze
![Pyszne źródła magnezu](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/adobestock-206755030-1-8394b8c77.jpg)
Pyszne źródła magnezu
MATERIAŁ PROMOCYJNY![Rowery – połącz pasję ze zdrowym trybem życia](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/20240627072721-g6409d328-6dd1aa4.jpg)
Ten artykuł ma 12 komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze