Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ćwiczenia na klatkę piersiową. Jak zbudować dużą klatę w domu? Dlaczego warto ćwiczyć z kettlebell Zostało sześć tygodni do Mr. Olympia. Hunter Labrada zachwyca formą Gigant seria - sposób na efektywny trening w krótkim czasie "Miłość do dźwigania". Zobacz, jak zmieniła się jej sylwetka przez siedem lat Sebastian Szmyt na ostatniej prostej przygotowań. Sylwetka 49-latka wzbudza zachwyt Stanęła przed lustrem i podwinęła bluzkę. Ma czym się pochwalić Bieganie na bieżni - kcal/kalorie. Jak ćwiczyć na bieżni, żeby spalić tłuszcz? Żona sprawdziła jego formę. Szczęka opadła jej z wrażenia Pierwszy raz na rolkach. Strongman Mateusz Ostaszewski nie uniknął upadku Całe życie dążyła do takiej sylwetki. Internauci podzieleni w ocenach Wiek to tylko liczba. 56-latek i taka forma