Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Co zrobić kiedy nie rosną łydki? Trening interwałowy - ćwiczysz krótko i szybko możesz schudnąć Pokazała brzuch na plaży. "Hiszpańska Wojowniczka" znowu budzi kontrowersje Idealny partner do sportu i nie tylko – dlaczego warto sięgnąć po inteligentny zegarek?MATERIAŁ PROMOCYJNY Stepy do ćwiczeń - czy ćwiczenia na stepie są dla każdego? Co z tym ABS-em ? "Przygodę życia czas zacząć". Polak rusza na podbój Ameryki Tabata, czyli intensywny trening interwałowy. Jak zrobić tabatę bez sprzętu i bez skakania? Rozpiętki na maszynie, na bramie, na ławce prostej i skośnej - czym się różnią? Niesamowity widok! Kulturysta pokazał "choinkę" na plecach Kizomba - taniec i muzyka. Na czym polega i jak wygląda nauka? Program 100 pompek - w końcu weszło! Oto plan treningowy

Popularne w tym tygodniu:

Stanęła przed lustrem i zaczęła się zachwycać. "Pojawiają się żyły" Wszystko albo nic! Ukrainiec straszy przeciwników Aż trudno w to uwierzyć. 9 lat temu wyglądał zupełnie inaczej Coś niewiarygodnego! Zobacz, co stało się z jej brzuchem To nie jest "fake". Fani są w szoku po obejrzeniu tego filmu Dostała mocny wycisk. Ciężary zamieniła na rękawice Wystarczyło, że zrzuciła 3 kilogramy. "Ale żyły" Niedawno skończył 47 lat. Jego wygląd zapiera dech w piersiach Robi to naturalnie. Tak dostarcza organizmowi testosteron