Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Jak wybrać trenera personalnego? Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (WIDEO) Jak wygląda brzuch tarczycowy? Jak go leczyć i jakie ćwiczenia stosować? Kalistenika. Jak zacząć ćwiczyć? Plan treningowy, ćwiczenia Trening, który pozwoli spalać kalorie przez 24 godziny To był wymarzony debiut. Fitnesska stanęła na podium po ośmiu miesiącach treningu Aqua aerobik - dla kobiet w ciąży i dla seniorów. Co to jest i jakie daje efekty? Trenujecie w gorsecie czy bez? Justyna Soja mówi o mega efekcie Jumping frog, czyli fitness na trampolinie Ziarno teff – przysmak etiopskich maratończyków Polska fitnesska zrzuciła koszulkę. Taki jest efekt ostrego wycisku! Rozgrzewka przed treningiem. Dlaczego nie powinniśmy z niej rezygnować?

Popularne w tym tygodniu:

O takich pośladkach marzy wiele kobiet. Ona jest dla nich wzorem! Kuszące nagranie byłej Miss Polski. Zdradziła swój sekret Mały wśród dużych. "Cyborg" z Rosji straszy rywali Pośladki sztos! Świetne zdjęcie polskiej trenerki Kolejny wielki sukces Polki. Powalczy o kolejny medal Na siłownię zaczęła chodzić jako 29-latka. Pokazała teraz swoje ciało Seksowne zdjęcie polskiej fitnesski. Fani oniemieli, gdy zobaczyli ją topless Co za forma! Piękna fitnesska zdradziła, co prowadzi ją do sukcesów "Te uda ciągle rosną". Ich rozmiar robi wrażenie