Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Dusił się, ale spełnił marzenie. Gwiazdor kulturystyki wiele przeszedł, by to osiągnąć Trening funkcjonalny - co to jest? Definicja, odchudzanie, rozpiska z ćwiczeniami Trening pośladków w domu. Koronawirus nie musi oznaczać przerwy od ćwiczeń Podniósł 555,5 kg! Fantastyczny rekord świata niepełnosprawnego siłacza z Niemiec Popek pokazał moc. "Wyglądasz lepiej niż za młodych lat" 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha Podstawy udanego treningu. Trenerka powiedziała, co jest najważniejsze Liczy się siła samodyscypliny. Mistrzyni świata motywuje do treningu Nie możesz nabrać masy mięśniowej? Sprawdź, czy nie popełniasz tych błędów Instruktorka fitness chwali się sylwetką po ciąży. Wygląd jej brzucha zaskakuje Ważył ponad 240 kg. Nieprawdopodobna transformacja w pięć lat "Spróbuj tego w domu". Słynna trenerka namawia do ćwiczeń

Popularne w tym tygodniu:

"Obrzydliwe, facet". Tego się spodziewała, a tu zaskoczenie Partnerka Milika wskoczyła w legginsy i top. "Nogi z galarety" "Żyleta", "Ale kosa". Polka straszy rywalki "Nie jestem idealna". Internauci mają odmienne zdanie Jej ciało tego potrzebuje. "Kobieta-guma" zachwyca "Miażdży system". Polka zachwyca figurą To nie fotomontaż! Ma "podwójny biceps" 9 ćwiczeń na super wyrzeźbiony brzuch "Przygniotła" go maszyna! Pokazał nagranie