Historia Johna Arpino jest motywacją dla milionów ludzi na całym świecie, którzy walczą z nadwagą. Pięć lat temu mówca motywacyjny był wrakiem człowieka. Ważył 231 kg (patrz wideo poniżej), a lekarze łapali się za głowę, patrząc na jego wyniki badań.
Arpino nie poddał się, postanowił zawalczyć o swoje zdrowie. Poszedł na siłownię i tak już zostało do dziś. Kiedyś mówca, teraz trener personalny i influencer, nie wyobraża sobie życia bez treningu.
Odpowiednio zbilansowana dieta, picie wody i przygotowany schemat ćwiczeń w jego przypadku dały niesamowite rezultaty. Pięć lat wystarczyło, by "zgubić" aż… 124 kg!
Przemiana trenera pokazuje, że nigdy nie jest za późno na zmiany, jeśli chodzi o nadmiarowe kilogramy. Internauci są pod dużym wrażeniem tego, co dokonał ze swoją sylwetką Arpino.
"Wspaniała robota", "Zyskałeś nowe życie", "Prawdziwa inspiracja", "Co za progres!" - to tylko niektóre opinie fanów.
Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club
Najnowsze
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa - jakie ćwiczenia wykonywać?
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Ten artykuł ma 2 komentarze
Pokaż wszystkie komentarze