Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Branża fitness bardzo się zmieni. "Nie wrócimy do poziomu, który był na początku roku" Forma na sezon zimowy Sporty walki pomagają w utrzymaniu formy. Sophie Guidolin postawiła na kickboxing Jak dbać o stawy w trakcie treningów? ABC bólu kręgosłupa dla trenerów personalnych Metoda Dobrego Startu - co to jest i na czym polega? Pompki na poręczach. W wersji domowej - na krzesłach Ektomorficy - co to znaczy? Czym się wyróżnia ten typ sylwetki? Trening w wakacje - czy ma sens? Ćwicz w lesie, na plaży, na siłowni Wady serca – rodzaje Czym jest nadciśnienie wrotne? Wdowi garb - co to jest, przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia

Popularne w tym tygodniu:

Zrobiła zdjęcie w lustrze. "Sylwetka marzenie"