Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ludzie myślą, że chwali się formą. Polski kulturysta podsumował ich jednym zdaniem! Kiedyś miał piwny brzuch, teraz ciało Adonisa. Niesamowita transformacja trenera fitness Orbitrek czy rowerek - co lepsze? Który sprzęt daje lepsze efekty? Idealny trening całego ciała do wykonania w domu. Wystarczy 5 ćwiczeń Kalendarz zawodów triathlonowych w roku 2017 Stretching dynamiczny i statyczny - zasady, ćwiczenia Zdrowy kręgosłup. Jak zadbać układ ruchu i kręgosłup w czasie i po pandemii? Trening w parach jako motywacja. Dlaczego warto trenować razem? Rozpiętki na maszynie, na bramie, na ławce prostej i skośnej - czym się różnią? Koronawirus a aktywność fizyczna. Jak ćwiczyć w domu? Co decyduje o zapotrzebowaniu na płyny u sportowców? Nietypowe symptomy zawału serca

Popularne w tym tygodniu:

"Wieloryb na nartorolkach". Justyna Kowalczyk trenuje w ciąży Zawodniczka bikini obala mit. "Wyglądałam jak kobieta w ciąży" Ćwiczenia z ciężarkami - stały progres i stopniowe rozwijanie każdej z cech motorycznych "Ciało bogini". Polska fitnesska opublikowała zniewalającą fotkę "Dowalony jak lokomotywa". Wystarczyło, by kulturysta pokazał bicepsy "Kocur w formie!". Fitnesska rozgrzała internet do czerwoności Kiedyś myślał, że to zrządzenie losu. Na siłowni odzyskał szczęście FEEL ICE COLD – innowacyjna technologia ISO-CHILL od Under Armour Wkrótce debiut na profesjonalnej scenie. Kulturystka pokazała moc Sześć miesięcy treningu ze skakanką. Zobacz niesamowity efekt (wideo) Polska fitnesska przełamała swoje lęki i bariery. Nie obyło się bez ran "To jeszcze dzik czy już rak?". Zdjęcie kulturysty robi furorę