Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Kolejna Polka weźmie udział w Mr. Olympia. Jolanta Anasiewicz zachwyca formą i urodą Naciągnięty mięsień, naderwany mięsień - pierwsza pomoc przy takich urazach 5 lat temu ważył ponad 230 kg. Dziś już tak nie wygląda Skala Borga - co to jest i do czego służy? Zobacz wyniki Skosy brzucha - najlepsze ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha Dopełnienie idealnej sylwetki – wyrzeźbiony brzuch. Jak trenować go w domu? "Spróbuj tego w domu". Słynna trenerka namawia do ćwiczeń 10-minutowy trening brzucha dla osób, które nienawidzą plank Anna Banks w zjawiskowej sukience. Fani od razu zwrócili uwagę na mięśnie Ćwiczenia na trampolinie - czy trening na trampolinie jest dobry? Trampoliny - wady i zalety Jak pozbyć się boczków? 5 sposobów na tłuszcz na boczkach Street workout - co to jest i jakich potrzeba akcesoriów, żeby ćwiczyć?

Popularne w tym tygodniu:

Wrzuciła zdjęcie z szatni. "Ulubiona partia" "Mam co robić". Zdradził, ile chce zrzucić kilogramów "Nogi marzenie". Fani zachwyceni jej najnowszym zdjęciem Odsłoniła udo i się zaczęło. Co za komentarze Zrezygnowała z ekstremalnej diety. Tak zmieniło się jej ciało "Łapy większe niż u innych nogi". Lawina komentarzy pod zdjęciem "Nowego Hulka" Polska trenerka sporo odsłoniła. "Piękna sylwetka" To mogło fatalnie się skończyć. Tego na siłowni nie rób! Nagrała, co zrobił na siłowni. Później przeprosiła