Polska olimpijka schudła 14 kg. Pokazała zdjęcie
Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

ECCO WALKATHON PO RAZ 10. W WARSZAWIE Siłownia, w której się wyśpisz Sauna - przed czy po treningu? Pełnia kobiecości zaklęta w poręcznej mgiełce Sporty, które uzupełnią trening biegacza - pilates, joga, pływanie HIIT – trening dla profesjonalnych sportowców Ćwiczenia w domu pomogą schudnąć i ukształtować mięśnie Stłuczenie mięśnia – objawy, pierwsza pomoc, leczenie Te sześć ćwiczeń pozwoli zadbać o ramiona. Można je wykonać nawet w domu Trenerka czy zawodniczka? Trening interwałowy - ćwiczysz krótko i szybko możesz schudnąć Idealny trening całego ciała do wykonania w domu. Wystarczy 5 ćwiczeń

Popularne w tym tygodniu:

Interwały mają mnóstwo zalet. Trening kardio ma ich trochę mniej. Wybierz trening dla siebie Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam" Ból. Jak go uniknąć? Jak ćwiczyć? Jak się ruszać, by nie mieć problemów z bólem pleców? Orbitrek - efekty. Ile kalorii spala orbitrek i jak długo trzeba ćwiczyć? Mel B rozgrzewka - 5 minut cardio dla wysmuklenia sylwetki i wygładzenia cellulitu Ćwiczenia z hantlami dla początkujących. Pięć ćwiczeń spalających tłuszcz i wzmacniających mięśnie Uda będą płonęły! Intensywny trening na mięśnie czworogłowe Nietypowy sposób na testowanie zaufania. Wheels pokazał go ze swoją partnerką 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha Seria ćwiczeń na siłowni pięknej trenerki fitness. Jej pośladki robią wrażenie Jaki najlepszy trening pompek? Chontel Duncan proponuje kilka rodzajów Wyższa szkoła jazdy. Wymagający trening na drążku fitnesski z Dominikany