Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Przepis na drugą młodość "Mówię, czy jestem piękna". Pokazała się w samym bikini Jak zacząć ćwiczyć i osiągnąć swój cel Ćwiczenia z gumą oporową - na brzuch, pośladki, ramiona i plecy. Jakie dają efekty? Zaiste historyja to prawdziwa. Ja tam byłem, miód i wino piłem… opisałem to dla potomnych przestrogi 86-letnia żelazna zakonnica i sportsmenka w kampanii Nike Przysiad Bułgarski - warianty, technika, uwagi "Obiekt pożądania i zazdrości"! Fenomenalna sylwetka polskiego mistrza Kobieta na siłowni. Jak zacząć? Trening pośladków z gumami. Polska fitnesska da Ci w kość! Mogło skończyć się fatalnie! Nagrał film na siłowni i ostrzegł: "nie bądź taki, jak ja" Fit - skłonności do skrajności

Popularne w tym tygodniu:

Zrobiła "selfie" w lustrze. Sama się zachwyciła tym widokiem Zaczęło się od zwykłej grypy. Potem stracił czucie w nogach "100 proc. skuteczności". Pokazała sposób na "polubienie" brzuszków Wiek to tylko liczba. 56-latek i taka forma Pokazała swoje nogi i się zaczęło. "Wyglądasz jak rakieta" "Najlepsza wersja siebie". Polak chce podbić scenę w Nowym Jorku Pochwaliła się kratą na brzuchu. "Miało być tylko na miesiąc" "Wiem, jak to jest". Zdradziła, ile kiedyś ważyła